Author: youmakestate

Posted in ข่าววันนี้

มองแคลลอรี่ของกินทุกมื้อที่กิน เพื่อจะได้ไม่อ้วน

เด็กๆอ้วนแล้วสวยมองตุ้ยนุ้ยดี แม้กระนั้นถ้าเกิดคนแก่อ้วนมากมายๆไม่น่ารัก เนื่องจากว่าการที่พวกเราอ้วนมากมายๆเสี่ยงต่อการเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้เอาง่าย ทั้งยังยังไม่กระฉับกระเฉง ขยับเขยื้อนตัวได้ตรากตรำ แล้วก็เวลาทำอะไรบางส่วนก็อ่อนล้าง่ายอีกด้วย และก็จะแต่งตัวอะไรก็มองไม่สวยไม่หล่อ และก็เสื้อผ้าก็หาไซส์ยากอีกด้วย หาแฟนยังหายากเลยนะครับ ผมคนนึงละที่ต้องการมีคนรักหุ่นดีงามๆสวยๆไม่ต้องการได้แฟนอ้วนหรอก เวลาควงไปไหนไม่น่าดูเอาซะเลย แล้วเวลาลดหุ่นลดยากด้วยนะครับ แม้กระนั้นใช่จะลดมิได้นะ หากจะลดนี่จะต้องมองตั้งแต่การกิน มองว่าพวกเรามีมวลร่างกายเยอะแค่ไหนในวันแล้ววันเล่าพวกเราใช้พลังงานไปทั้งหมดทั้งปวงกี่แคลลอรี่พวกเราจำต้องรับประทานให้น้อยกว่าที่พวกเราใช้ไป เพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถลดความอ้วนได้แล้ว และก็พวกเราจะต้องควบคุมเรื่องการกินอาหารด้วยนะ – ไม่รับประทานของทอดของมัน – ไม่ดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลมต่างๆ – ไม่รับประทานชา กาแฟ…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

กระบวนการทำนายฝัน ความจริงหรือเรื่องหลอกลวง

เคยฝันไหมขอรับ ธรรมดาถ้าหากฝันค่ำคืนนี่มีต้นเหตุจากอะไร ตอนกลางวันรับประทานอิ่มมากมายไป แล้วยามค่ำคืนเก็บไปนอนฝันหรือ หรือฝันบอกเหตุดีโชคร้าย บางบุคคลก็เอาฝันดีฝันร้ายฝันที่ตนเองพบไปตีไปพยากรณ์ว่าฝันนั้นจะให้ลาภดีหรือโชคร้าย หนักเข้าบางบุคคลก็เอาไปตีเป็นตัวเลข เอาไปแทงหวยเพื่อเสี่ยงดวง เพื่อหวังร่ำรวย หากฝันร้ายหนักเข้าถึงขั้นไปพบหมอดู หรือหมอปราบผีเพื่อพยากรณ์เคราะห์ ไปสะเดราะห์ เสียเงินเสียทองเสียทางมากมายก่ายกองกันก็มี ชาวไทยพวกเราอยู่กับความศรัทธาขอรับ รวมทั้งครั้งคราวก็เชื่อจนกระทั่งโง่เง่าด้วยขอรับ เท่าที่ผมมองเห็นก่อนหน้านะ แต่ว่าปัจจุบันรู้สึกจะลดน้อยลงไปแล้ว เนื่องจากปัจจุบันนี้พวกเราเจริญรุ่งเรืองขึ้น แต่ว่าก็ยังมีความเชื่ออย่างงั้นอยู่ เท่าที่ผมมองเห็นอยู่ เนื่องจากว่าบ้างก็ฝันแล้วเอาไปตีเป็นตัวเลข เอาไปแทงหวยมั่งคั่งเบอร์ก็มีอยู่ไม่น้อย เว้นแต่พยากรณ์ฝันตามสำนักหมอดูต่างๆแล้วพวกเราสามารถพินิจพิจารณาหรือทายฝันได้ด้วยตัวเอง ผ่านทางเว็บหรือถามกูเกิ้ลมองได้ เป็นพวกเราเปิดกูเกิ้ลขึ้นมาแล้วพิมพ์คำว่าพยากรณ์ฝัน…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

ตรวจ 2 หอสมุดใหญ่ กรุงเทพมหานคร คุมใส่แมสก์ตลอด-สั่งถูตู้ทุกชั่วโมง

ตอนวันที่ 14 พฤษภาคม นางศิลปงาม ระวีแสงสว่างสูรย์ ปลัดจ.กรุงเทพฯ ลงพื้นที่ตรวจความพร้อมเพรียงหอสมุดเมืองหลวงเทวดามหานคร รวมทั้งห้องหนังสือเพื่อการเล่าเรียนดุสิต เพื่อเตรียมตัวสำหรับในการเปิดสถานที่เพิ่มเติมอีก รองรับมาตรการปลดล็อกดาวน์ระยะที่ 2 ของรัฐบาล ในเหตุการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อเชื้อไวรัสโควิด-19 ซึ่งคาดว่าสถานที่ที่จะเปิดเพิ่มอีกจะมีหอสมุดรวมทั้งห้องหนังสือต่างๆเพื่อราษฎรได้เข้าใช้บริการในการศึกษาวิจัยใส่ความทราบ ในวันนี้ก็เลยได้มาตรวจดูการเตรียมพร้อมของหอสมุดนครหลวงเทวดามหานคร รวมทั้งหอสมุดเพื่อการเล่าเรียนดุสิต พบว่าได้มีการจัดเตรียมมาตรการต่างๆอาทิเช่น การจัดให้มีจุดคัดเลือกกรองด้วยการวัดอุณหภูมิร่างกายก่อนเข้าใช้บริการ มีจุดบริการเจลแอลกอฮอล์รอบๆปากทางเข้า รวมทั้งรอบๆต่างๆด้านในหอสมุด การจัดที่นั่งอ่านหนังสือให้มีระยะห่าง 1.5 – 2 เมตร…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

อีกงานค้นคว้าวิจัยย้ำ เชื้อไวรัสโคโรนามีประสิทธิภาพแพร่ขยายผ่านละอองลอยกลางอากาศได้

ซินหัว รายงานผลการค้นคว้าของแผนกนักวิทยาศาสตร์ของจีน โดยการวิเคราะห์ลักษณะทางอากาศวิชาพลศาสตร์ (aerodynamic) ของละอองลอยกลางอากาศ (aerosol) ที่มีเชื้อไวรัสโคโรนาสายชนิดใหม่ผสมปนเปอยู่ แล้วก็การันตีว่าเชื้อไวรัส อาจมีประสิทธิภาพแพร่ไปผ่านละอองลอยกลางอากาศได้ การศึกษาเล่าเรียนดังกล่าวข้างต้นที่นำโดยมหาวิทยาลัยอู่ฮั่น (Wuhan University) ในนครอู่ฮั่น เขตหูเป่ยทางใจกลางของจีน ได้สอบปากคำลักษณะทางอากาศวิชาพลศาสตร์ของเชื้อไวรัส ด้วยการประเมินอาร์เอ็นเอ (RNA) ของเชื้อไวรัส ในละอองลอยกลางอากาศในพื้นที่ต่างๆในอู่ฮั่นระหว่างเดือนกุมภาพันธ์-มี.ค. แบบอย่างละอองลอยกลางอากาศถูกเก็บรวบรวมจากโรงหมอเหรินหไม่น (Renmin Hospital) ที่มหาวิทยาลัยอู่ฮั่น โรงหมอชั่วครั้งคราวในเขตอู่ชาง เขตที่อยู่อาศัย…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

รพ.รือเสาะ กลับมาเปิดวันแรก หลังบุคลากร 30 คน พ้นระยะกักตัว 14 วัน

เมื่อวันที่ 29 เม.ย.63 ผู้สื่อข่าวรายงานความเคลื่อนไหวเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อบุคลากรทางการแพทย์ จำนวน 30 คน หลังจากได้สัมผัสกับผู้ป่วย 1 ราย ที่ปกปิดประวัติขณะเข้าทำการรักษาตัวที่โรงพยาบาลรือเสาะ อ.รือเสาะ จ.นราธิวาส ซึ่งนายแพทย์มาหะมะ เมาะมูลา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลรือเสาะ ได้ทำหนังสือประกาศปิดโรงพยาบาลรือเสาะ เพื่องดให้บริการแก่ประชาชน เมื่อวันที่ 25 เม.ย. 63 ที่ผ่านมา เพื่อกักตัวดูอาการบุคลากรทางการแพทย์…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

ซิ่งบิ๊กไบค์ให้ทันเคอร์ฟิว อีก 7 กม.จะถึงบ้าน พลาดชนท้ายกระบะดับ

ไม่ทันเจอหน้าแม่ หนุ่มซิ่งบิ๊กไบค์ให้ทันช่วงเคอร์ฟิว อีก 7 กม.จะถึงบ้าน เกิดเสียหลักชนท้ายรถกระบะดับคาถนน แม่นั่งรอลูกก่อนรู้ข่าวลูกกลับไม่ถึงบ้านแล้ว หัวใจแทบสลาย เมื่อเวลา 22.00 น. วันที่ 26 เม.ย.63 ร.ต.อ.สายชล พุ่มพวง พนักงานสอบสวน สภ.ศรีเทพ ได้รับแจ้งเหตุบิ๊กไบค์ชนท้ายกระบะ มีผู้เสียชีวิตทันทีในที่เกิดเหตุ จึงพร้อมด้วยแพทย์เวร รพ.ศรีเทพ รุดตรวจสอบที่เกิดเหตุ ที่ถนนหมายเลข 2219…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

ทีมแพทย์พยาบาล รพ.มงกุฎวัฒนะ ตรวจคัดกรองโควิด-19 พื้นที่ชุมชนปิ่นเจริญ 2

ทีมแพทย์พยาบาล รพ.มงกุฎวัฒนะ ปฏิบัติการเชิงรุก ตรวจคัดกรองพื้นที่ชุมชนปิ่นเจริญ 2 หากลุ่มสุ่มเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดไวรัสโควิด-19 โดยผลตรวจหาเชื้อจะส่งทาง SMS เมื่อวันที่ 27 เม.ย.63 ที่ ศาลาอเนกประสงค์ ชุมชนปิ่นเจริญ 2 ทางทีมแพทย์พยาบาล โรงพยาบาลมงกุฎวัฒนะ ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติการเชิงรุก ตรวจคัดกรองกลุ่มสุ่มเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดไวรัสโคโรนา หรือ โควิด-19 ทางทีมแพทย์พยาบาล รพ.มงกุฎวัฒนะ ได้เริ่มตรวจคัดกรอง ตั้งแต่เวลา…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

รอลุ้น! สนธิรัตน์ เรียกถกด่วน หามาตรการช่วย หลังปชช.โอด ค่าไฟ พุ่ง

สนธิรัตน์ นัด กกพ. ถกด่วน! 20 เม.ย.นี้ หลังประชาชนโอดอยู่บ้านหยุดเชื้อ โควิด ทำ ค่าไฟ พุ่งกระฉูด ระบุเป็นความเดือดร้อนของปชช.ที่ไม่ได้นิ่งนอนใจ วันที่ 19 เม.ย. นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รมว.พลังงาน เปิดเผยว่า วันที่ 20 เม.ย.นี้ ได้เชิญปลัดกระทรวงพลังงาน คณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.)…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

กทม.กำหนดมาตรการแจกของ ต้องแจ้งทางเขตล่วงหน้า ยันไม่ห้ามแต่ต้องปลอดภัย

กรุงเทพมหานคร เตรียมจัดระเบียบการแจกของ แก่ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ให้ผู้ต้องการแจกของ ต้องแจ้งสำนักงานเขตล่วงหน้า เพื่อจัดเจ้าหน้าที่เทศกิจมาดูแล และเว้นระยะห่าง 1-2 เมตร เมื่อวันที่ 19 เม.ย.63 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ทางกรุงเทพมหานคร เตรียมมาตราการการแจกของแก่ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 หลังจากนี้หากมีผู้ประสงค์จะแจกสิ่งของต่างๆ กทม. ได้วางมาตราการให้ผู้ต้องการแจกของ ต้องดำเนินการประสานแจ้งไปทางสำนักงานเขตก่อนล่วงหน้า โดยแจ้งเวลาและสถานที่แจกเพื่อสำนักงานเขตจะได้จัดเจ้าหน้าที่ ประกอบด้วยเจ้าหน้าที่เทศกิจ เจ้าหน้าที่สำนักงานพัฒนาสังคมของเขต เจ้าหน้าที่ตำรวจมาคอยดูแลความปลอดภัย…

Continue Reading
Posted in ข่าววันนี้

รพ.จุฬาฯ รับมอบเจลแอลกอฮอล์ 3,000 หลอด จาก บ.เอกชน เพื่อสู้โควิด-19

รพ.จุฬาฯ รับมอบเจลแอลกอฮอล์ 3,000 หลอด จากบริษัทเอกชนที่ร่วมบริจาค เหตุ ห่วงบุคลากรทางการแพทย์-เจ้าหน้าที่ เสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 ขณะยอมรับ ยังต้องการหน้ากาก N95 จำนวนมาก วันที่ 17 เม.ย. ที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ผศ.(พิเศษ) นพ.สุรินทร์ อัศววิทูรทิพย์ ผู้ช่วยผู้อำนวยการโรงพยาบาลจุฬาฯ รับมอบเจลแอลกอฮอล์ 3,000 หลอด จากบริษัท…

Continue Reading